骨盤矯正 - 大阪市中央区の治療院ブログ|ひがし鍼灸接骨院

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2019年05月09日 [骨盤矯正]
 私もゴルフを嗜むアベレージゴルファーです。
前々回にベスト更新して91になりました。

集中的に始めたのは2年弱になりますが
この2年間でギックリ腰を4回発症しております。
*ギックリ腰の定義を私が勝手に決めておりますが
{脚にしびれが無く、かがめない又は立ち上がる時に痛みがある。}
現在も腰痛を抱えておりますがやめられません。
ゴルフにどっぷり浸かってしまいました。

私は職業柄、自分で治せますが
多くのゴルファーの方達はどうしていらっしゃるのか心配です。
いつもコンペでご一緒させていただいている
60歳前後のゴル友の方も3人くらいギックリ腰になり
本院へ通院していただきました。
数回で治りましたがいまでも定期的に通われています。

ゴルフスウィングは片道だけの運動になりますので
いつか体が悲鳴をあげます。

現在も石川 遼選手が悩んでますよね。
「当院に来院すればいいのに」といつも思いますが・・

長く続けたいと思っておられるならトレーニングと
身体のメンテナンスが絶対必要です。
トレーニングをみっちりしているプロでも壊すスポーツです。
ですからトレーニングだけではやっていけない事が
立証されていますよね?

具体的にどこが悪くなってどう治すか?
写真とか貼り付けるのが得意ではないので
説明したいと思います。

体を水平に回転する場合
背骨の真ん中辺りが一番回転します。
ですがここらの関節は可動域が大きいためスウィングではあまり影響ありません。

ところが骨盤の関節は可動域が少ないので
ひねる度に負担がかかります。
やがて限界を迎えて骨盤の関節に炎症が起こり
靱帯にズレが生じてきます。
これがギックリ腰を誘発する原因です。
それでも
この段階であれば”2週間ゴルフ禁止”で施術をすれば済むのですが

もしヘルニアになった場合は半年から1年は素ぶりも禁止です。
ヘルニアは足にしびれと痛みがきますので本人も自覚することでしょう。
(ヘルニアの場合は要相談)

腰痛を少しでも感じている方がいらっしゃいましたら
過信せず、すぐに受診してください。
自分がゴルフでの腰痛持ちなのであなたの悪い場所がどうなって
どう痛いのかすごくわかります。
私は全ゴルファーの味方です。
なるべく早く治って再びラウンドしてもらいたいという信念の元
施術させていただきます。


*無断キャンセルをされた方は次回からは予約を受け付けません。
必ず前日までにご連絡をお願いします。

どうしてもかかりたいのであれば
お越しいただいて空いてる時間に入れる事もたまにはありますので
運がよければ施術できます。










2018年12月12日 [骨盤矯正]
久しぶりの投稿となります。
毎日書かなくてはという強迫観念に苛まれ
ちょっとサボっていました。申し訳ございません。

施術をしていてどうしてもお伝えしたい症例ができましたので
不妊症に興味のある方だけ読んでください。
勧誘ではありませんので信じても信じなくても構いません。
半信半疑などと遠慮せず”100%信用していません”でも構いません。

不妊症で悩んでいる方は
ニコニコしながら来院されますが真剣そのものということもわかっています。
精神的にも(経済的にも?)いっぱいいっぱいでわらにもすがりたい気持ちで来院されてると思います。
病院の話もよく聴いております。どういう治療をしたり高額なのも知っています。

当院へは病院をメインにセカンドオピニオンと思って来院される方が殆どです。
それで全然構いません。妊娠しても主治医のお医者さんのお手柄と言っておいてください。

本題に入りますが
以前にもお伝えした不妊で悩んでいた30代の女性で
1回で妊娠した方もそうだったのですが
施術後の
当日か次の日に妊娠していることが何人かの聴き取りでわかりました。
事後報告が多く1〜2年ぶりですとか
ご家族や知人から間接的に聞いたとかですぐにはわからなかったのですが
当院の場合
1〜2回で成功する方は治療法が合っているという結論です。
5回目以降は中々難しく確率は残念ながら下がっていってしまいます。
直近では40歳くらいの方が二人通院されていましたが
1〜2回の施術で成功しました。
現在もすくすくとお腹の中で成長しています。

・チャンスは1〜2回!
卵巣は2つありますので一回目の排卵と
反対側の排卵の2回です。
施術後は
神経伝達の分配が変わります。
主に下部神経へのアプローチが主となりますので
そちらに集中出来るのです!

生殖関連の臓器に問題のある方は
まずその治療を優先させてください。
何回も治療すれば確率が上がるのかといいますと
残念ながらそうではありません。

男性も女性もポイントがあってここをアジャストすればいいという確信的な治療法が
わかりました。今まではいろんなことをやって成功していたので
”これ”というポイントが曖昧でしたが”それ”が見つかりました。

治療内容としては
まず脳から骨盤までの神経伝達を円滑にするため
頚椎と腰椎のゆがみを取ります。
骨盤には寛骨(かんこつ)と仙骨(せんこつ)
が組み合わさった3つの骨の集合体です。
寛骨とは大きな左右対となった骨ですが場所によって名前が変わる骨なんです。

寛骨の上部が腸骨(ちょうこつ)、下部が坐骨(ざこつ)、前下部が恥骨(ちこつ)という名前がついています。
恥骨は恥骨結合という靱帯によってくっついています。
後ろは仙骨と寛骨の腸骨という部分でくっついています。
この二点を調整するのが治療となります。
(きわどい箇所を触りますので付き添いの人にいてもらっても構いません。)
特に恥骨に重要な治療ポイントがあります。

・治療のタイミングは?
病院へ受診されている方は排卵周期がわかると思いますので排卵日前が理想です。
受診されていなくて生理周期が比較的安定している方は
生理が始まってから12日目か13日目にご来院ください。
当然その晩にパートナーが居る日じゃないといけません。

・治療は痛い?
少しの衝撃がございますが痛くはありません。

・治療時間は?
1回目は30分
2回目からは20分程度です。

・服装は?
着替えをお持ちいただくか
柔らかい生地でズボンの裾が膝まで上がれば問題ありません。

・費用は?
初診料1000円
施術費8000円です。

・できなかった場合?
病院でも100%ではありません。
当院でも半々くらいです。
費用はお返し出来かねます。

・その他質問等ございましたら
無料でカウンセリングを致しますので
ご予約のお電話下さい。
06−6947−9077


当院で妊娠された方の嬉しそうな報告が
すごく幸せそうでした。
少しでも不妊症でお悩みの方々に
お役に立てることが出来たらと思い
報告させていただきました。














2018年01月03日 [骨盤矯正]
昨年は大変お世話になりました。

本年も患者様のために日々精進して
治療道一本に邁進してまいります。

どうぞ本年も宜しくお願い致します。



2017年10月19日 [骨盤矯正]
最近、冷え込んできたので
ギックリ腰の患者様が増えています。
ギックリ腰の特徴として
・座っている姿勢から立ち上がるときに痛みが出てスムーズに立てない。
・前かがみの姿勢で痛みが出て維持出来ない。
・歩いているだけで痛い。
・片足立ちをすると腰の辺りに痛みが出る。
他にも個人差があり色々な症状が出ます。
*足のシビレや痛みが出ている場合は
違ったアプローチで施術していきます。

皆様はギックリ腰になった時どこに行けばよいのか知らないので
痛み止めの薬を飲む。
湿布や塗り薬でごまかす。
マッサージに行く。
安静にする。
ユーチューブの動画を見て真似をする。

これらは一時的には良いのですが
残念ながら治りません。

本当に治そうと思っているのなら
治療すべきです。
どうすればよいのか?

”ギックリ腰の専門家にお任せ下さい”
あなたのギックリ腰のタイプを細かく分類して
どこの関節、筋肉、靱帯がどの方向にどれだけ
ズレているかを検査して
それに沿った治療法を施術していきます。

ほとんどの患者様は長くて10回。
平均5〜6回の施術で元の日常生活に
支障が出ない程度まで回復します。
多くの施術実績がありますので
安心して通院してください。
何かわからないことがございましたら
お気軽にご相談下さい。


2017年09月20日 [骨盤矯正]
お陰様で開院2周年になりました。
ありがとうございます。


美顔矯正とは
頭蓋骨矯正を基本とした
美容に特化した特別な手技施術です。

初回9、000円のところ

初回のみ半額 4、500円で施術いたします。

10月31日までにお申し込み下さい。

こわばった顔面筋は不機嫌そうな顔に見えたり
やつれた顔に見えてしまいます。
顔面の筋肉の緊張によって表情筋が動きにくくなっているため
言葉が出なかったり笑顔が引きつって見えたりします。

この顔面筋の緊張をほぐして表情筋を豊かに魅せ
相手の警戒心や緊張を緩め魅力的な人に
変わります。






2017年07月18日 [骨盤矯正]
当院は子ども料金の設定はございません。

なぜなら
施術内容も説明も
こちらのエネルギーも
大人同様、全力もしくはそれ以上の
パワーを使って施術しておりますので
ご了承下さい。


2017年06月27日 [骨盤矯正]
<お腹のマニュピュレーションとは?>
内臓全体のマッサージです。
消化器の流れに沿ってお腹をほぐしながら
各臓器へのアプローチをしていきます。
当院では25年前に考案し現在に至るまで改善、改良を加えながら
心地が良く効果の高い施術を開発してきました。

<どんな人が施術するの?>

内臓の冷えに着目し
内臓の血流を高めて改善すれば身体全体が軽く疲れやストレスが軽減します。

症状としては便秘、冷え、不妊、逆流性食道炎、むくみ、胃炎、内臓下垂など
お腹の悩み全般に対処します。

<施術時間は?>
個人差がありますがだいたい腸全体の血流を高めるのに15分〜20分位かかります。

肝臓、心臓、脾臓、肺、腎臓、胆のう、胃、膀胱、子宮、卵巣
必要な箇所それぞれにアプローチしていきますので10分〜15分かかります。

<料金は?>
お腹だけをご希望の患者様は7800円となります。

ほとんどの患者様が骨盤矯正も希望されますので
通常は7、800円+4、200円の合計12、000円ですが
セット料金で11、000円で施術しております。

完全予約制になっておりますので
事前にお電話下さい。



2017年05月25日 [骨盤矯正]
<出産後の骨盤はどうなるの?>
産後の骨盤の広がりや歪みなど良く耳にしますが、なぜ産後の骨盤がそんなに騒がれるのか?
それは産後の骨盤は特別な能力を使うからです。
出産という大仕事を終えた骨盤は広がり、捻れ、そして歪みやすく不安定になっているからです。

妊娠後7〜8か月から出産に備えてホルモンが分泌されます。
そのホルモンは骨盤周りの靭帯をゆるめて出産がしやすくなります。

赤ちゃんの頭の大きさは直径約10cmといわれています。
普通の状態では出てこれませんので産道を緩めるためにホルモンが分泌されます。

この緩んでいるという表現は産後の骨盤が不安定ということになります。
赤ちゃんが出て来るために緩んでいるので必然的であって何もおかしなことではありません。

<産後6か月間のケアが重要です>
赤ちゃんが産まれてからお母さんには育児というハードな生活が待っています。

産後の骨盤は赤ちゃんを出産したことにより広がっていて靭帯などが緩んだままなので不安定です。
この不安定な状態で抱っこ・オムツ替え・沐浴など無理な姿勢や負担のかかる動作を行うことで歪みが起こりやすくなっています。
緩んだ靭帯が元に戻っていくのに約6ヶ月〜1年ほどかかる言われています。

この期間に歪みを調整し、広がった骨盤を締めていくことが重要になってきます。
ただ6ヶ月経てば勝手に骨盤が出産前の状態に戻るということではないのでご注意ください。

<なぜ産後の骨盤矯正をしたほうがいいのか?>
「骨盤を歪ませないためでしょ?」と思うかもしれませんがそれだけではないんです。
骨盤の歪みは、それだけにとどまらず、他の様々な不調につながっていくんです。
・スタイルの変化
「産前に履いていたジーンズが入らない・・・」
「旦那に体型を指摘された・・・」
「体重が●キロ増えて戻らない・・・」
など多くの女性が産後に体型にコンプレックスを抱き悩んでいます。

何かやらないといけない・・・でも産後は育児でケアなんてやってられない!
授乳、抱っこ、オムツでそれどころではないですよね・・・
これが産後ママの本音だと思います。自分のケアをしている時間なんかないとおもいます。
でもやっておかないと後から色んな問題が起こるかも知れません。

産後最も体型の変化として気になると言われているのは「お腹」、ついで「お尻」と言われています。
これは産後広がってしまった骨盤や傾いてしまった骨盤が原因であることが多いです。
特に産後ママの気になる部位は「ぽっこりお腹」です。

実は”ぽっこりお腹”は産後の骨盤の歪みも原因の一つなんです。
頑張って筋トレをしてもへこまないお腹なのです。
産後の骨盤矯正をすることでこれらの体型の変化は改善できます。

産後の骨盤矯正は育児ママの「美しさ」にもつながります。
育児休暇中に元通りの綺麗なママになれたら嬉しいですよね。

<不安定な骨盤は体のトラブルになる>
産後のママにとってスタイルが少々崩れるのは仕方ないですが
毎日を過ごすにあたって辛いのが腰痛・肩痛・股関節などの体のトラブルではないでしょうか?
体の土台である骨盤が不安定になることで他の筋肉や靭帯がかばうため、余計な負担がかかりあちこちでトラブルがおきます。

産後は筋力の低下も起きているので、骨盤を支えている”骨盤底筋”という筋肉が緩んでしまい
尿漏れや、内臓下垂などのトラブルも一緒に引き起こします。
この不安定な状態は猫背や反り腰などにもつながります。不安定な骨盤は体のトラブルの元凶ということです。

いくら可愛い自分の赤ちゃんでも精神的、肉体的にも疲れることがあります。
そこを乗り切るためには体が疲れていたり痛みがあっては心に余裕が無くなってしまいます。
今後の自分の健康と美のために正しい骨盤矯正をおすすめします。





2017年05月17日 [骨盤矯正]
家事腰痛(かじようつう)
家事は体調に関係なく毎日しなければいけません。終わりのない作業が延々と続くので
「一生このまま腰痛を持ちながら暮らしていかなければいけないのか」などと不安を
お持ちの方もたくさんいらっしゃると思いますが心配いりません。
定期的な正しいメンテナンスとちょっとした運動やストレッチなどで改善出来ます。

<どうして家事腰痛になるのか?>
家事は体を丸めて前かがみ(前傾姿勢)になったり
逆に背中を伸ばしすぎて背中が反るような姿勢になったり
負担のかかる姿勢を続けなければなりません。
腰痛には悪影響を及ぼすことが多いです。

家事ひとつひとつではそこまで腰に負担はかかりませんが、一つ一つが積み重なっていくと
徐々に腰に負担がかかってしまい、いつか腰痛が発症してしまいます。
こうしたことにならないようになるべく腰に負担がかからない姿勢で家事を行い
家事の合間にストレッチなどを取り入れて体が悪い姿勢で硬くならないようにする工夫も必要です。

<家事で腰痛になってしまう3大パターン>

・前傾姿勢での料理や洗い物
調理台が、自分の身長に対して低い位置だと前傾姿勢になって作業しなければいけません。
ずっと下を向いた前傾姿勢で作業することになってしまうので、腰に負担がかかりぎっくり腰などになったり腰痛が発症しやすいです。
腰痛の方は作業する位置を高くしたり、椅子に座りながら家事をするなど
作業する位置を工夫するなどして良い姿勢で作業することで腰痛再発や悪化を防ぐことができます。

・部屋の掃除・お風呂掃除
 掃除機かけたり、モップがけをしたり、お風呂掃除をしたり・・・。常にかがんで作業しなければいけません。
腰痛に悩んでいる人にとってはどれも前傾姿勢で腰に負担がかかる行為です。
お風呂掃除などは、ある程度前傾姿勢になるのは仕方ないですが
部屋の掃除を行うときは掃除機のノズルを長くして、柄の長いのようなもので掃除をすると腰への負担が少なくなります。

・洗濯物を干す
洗濯物を前傾姿勢で取り出して、背中を反って腕を上げ続けなければならないような姿勢で洗濯物を干す。
これも腰に負担がかかる姿勢の連続です。
洗濯物を取り出す時は、腰を曲げるのではなく脚を広げて腰を落として洗濯物を取りだすような姿勢で行えば
腰に負担がかからないので、腰痛予防につながります。
良い姿勢を保つために脚の筋肉を鍛えることにもなりますので、腰痛持ちの方はぜひやってみてください。

 <腰痛治療>には筋肉、靱帯、骨格のズレを調べて正しい方向へ導いていきます。
 骨盤の関節面に正しい方向に力がかかった場合のみ骨盤は動きます。
その条件を骨盤に与えるために考えられた施術法がブロックテクニックです。

特徴1:
子供からお年寄りまで受ける事が可能。
全く痛みが無く、リラックスして施術を受けて頂きます。
特徴2:
体に対して安全な処置
無理な体勢や矯正は致しません。
必要な事だけを説明しながら的確に施術致します。

私の施術法は、骨盤の歪みの方向を調べて
ブロックを当て、ゆっくり関節面を正しい位置に戻していきます。

特徴3:
効果がきちんと現れる!
確実にあなたの症状回復の方向に向かわせます。
安全な施術を心がけている為繰り返しの施術で改善を目指していきます。

多くの方がこの施術法で骨盤を整えて
あなたの土台となる骨盤のバランスを改善し
あなた自身の自然治癒力が最大限に発揮され症状も改善していきます。

運動は誰でも出来る簡単で単純な動きなのですが
非常に効果の高い左右、上下、前後にバランスのとれた運動です。

体は使いっぱなしではくたびれてしまいます。
あなたはかけがえのない存在です。
自分をいたわってあげる事も正しい生き方です。



2017年05月14日 [骨盤矯正]
日曜日も9:00〜14:00まで開院しております。
月に1度だけセミナーで時間変更させていただきますが
毎週ご予約受け付けております。

日曜日は遠方からや仕事がお休みの方に
多くお越しいただいております。



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